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Ich bin eine leidenschaftliche Fitnesstrainerin, Polizistin mit Erfahrung in sowohl Krafttraining als auch Wettkampfformaten wie Hyrox, Crossfit und im Marathonbereich. Durch meine Geschichte verstehe ich, was meine Kundinnen bewegt und antreibt, wo die Probleme sind und was sie bewegt. Ich bin nicht nur Fitness- und Ernährungscoach, sondern habe immer ein offenes Ohr, für Jeden.
Frauen, die durch Verantwortlichkeiten und zeitlichen Einschränkungen (Schichtdienst etc.) Schwierigkeiten haben, eine gesunde Routine zu etablieren. Meine Kundinnen sind Leute, die Struktur benötigen und Motivation in einem vollem Alltag finden wollen - Oder das Ziel verfolgen, einen persönlichen Meilenstein im Leben zu erreichen. Ich biete individuelles Online-Coaching, das Training & Ernährung an flexible Lebensumstände anpasst. Keine Extreme, sondern realistisches Step-by-Step.
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Customised training plans
Dein Trainingsplan - flexibel, alltagstauglich und zielorientiert
Personalised nutrition plans
Gesund essen, ohne Verzicht.
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Schritt für Schritt - zusammen zum Erfolg.
Continuous communication
Ich glaube an dich - und begleite dich auf jedem Schritt.